Willkommen

Seit mehr als 15 Jahren bin ich als Physiotherapeutin tätig. Im Jahr 2019 entwickelte ich nach dem Verkauf der eigenen Praxis ein Konzept um unabhängig von ärztlichen Verordnungen schnell und gezielt bei Bedarf Hilfestellung anzubieten. 

Meine Schwerpunkte liegen in den folgenden Bereichen: 

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Personal Training
  • Gehschule für Beinamputierte

Fort- und Weiterbildungen:

  • Gerätegestützte Krankengymnastik
  • Manuelle Therapie
  • Bobath
  • Übungsleiterin Rehasport
  • Übungsleiterin Rückenschule
  • Übungsleiterin Autogenes Training
  • Sekt. Heilpraktiker für den Bereich Physiotherapie
  • Fachausbildung Traditionelle Chinesische Medizin
  • Fußreflexzonenmassage
  • KPM (klinisches Patientenmanagement)
  • Kinesio- und Meditaping
  • Dozentin 

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Die wichtigste Ressource in Ihrem Unternehmen sind Ihre Mitarbeiter?

Dann sollten Sie Ihren Fokus auf das Thema Prävention zur Erhaltung der Gesundheit legen! 

Fehlhaltungen am Arbeitsplatz, eingeschränkte Bewegungsabläufe und durch Leistungsdruck hervorgerufener Stress sind Ursachen für einen erhöhten Krankenstand.  

Schwerpunkt in dem Seminar ist die Optimierung von Haltung, Bewegung und Ernährung, sowie die Reduzierung und Vermeidung stressverursachender Prozesse durch individuelle Beobachtung und Betreuung.

Gerne erläutere ich Ihnen in einer 15-minütigen Präsentation wie Sie nachhaltig die Gesundheit Ihrer Büroangestellten fördern können.

Personal Training

Mit minimaler Änderung maximale Veränderung erreichen, wie geht das?

Ganz einfach: Durch eine genaue Analyse Ihrer Lebensumstände finden wir die Stellschrauben wie Sie mit wenig Aufwand Ihr Leben in den Bereichen Bewegung, Haltung, Zeitmanagement und Ernährung in kleinen Schritten verändern können. Wir erstellen gemeinsam einen individuellen „Lebensplan“, der in kürzester Zeit spürbare Ergebnisse zeigt.

Beratung und Training können kontaktlos online stattfinden.

Gehschule für Beinamuptierte

Sie wollen ein barrierefreies Leben? Kein Problem!

Barrieren entstehen im Kopf, nicht in der Umwelt. Wenn Sie mit den Herausforderungen des täglichen Lebens umgehen wollen, dann brauchen Sie ein individuelles Training in Ihrem Umfeld, unabhängig ob Erst- oder Umversorgung. Ich begleite Sie auf Ihrem täglichen Weg und zeige Ihnen mit den Herausforderungen umzugehen. 

Das Training umfasst Behebung von muskulären Dysbalancen, Muskelkräftigung durch gezieltes Training und Schulung von Gleichgewicht und Koordination.